Lyssna

Samtalsstöd för barn och ungdomar

Har du behov av att prata med någon som lyssnar och tar dig på allvar? I grupperna, på den här sidan, finns trygga vuxna som du kan prata med om det du känner och behöver.

Skriv digitalt brev till Jourhavande präst

Du kan skicka ett digitalt brev till Jourhavande präst när du vill. Brevlådan är alltid öppen och du får svar inom 24 timmar.

Bris

Hos BRIS kan du som är upp till 18 år prata med en kurator. Det går att nå oss när som helst på dygnet, även på  natten. I vårt Forum kan du även skriva av dig och få hjälp från andra barn och ungdomar.

bris.se

Killar.se

Har du det jobbigt hemma eller i skolan, känner du dig ensam eller bara vill prata? Killar.se är en chatt för alla som ser sig som killar och vill prata med någon. Du bestämmer vad du vill prata om - det kan t.ex. vara något roligt, pirrigt, jobbigt eller hemskt. Alla tankar och känslor är välkomna.

killar.se

Uppsala tjej- och transjour

Du som är tjej (cis eller trans) eller ung transperson (oavsett könsidentitet/ickekön) i åldern ca 12-25 år är välkommen att kontaka Uppsala tjej- och transjour om du behöver prata med någon. Jouren bevaras av tjejer (cis eller trans) och unga transpersoner som lyssnar och tar dig på allvar. Du kan prata om vad som helst och kan välja mellan att chatta, mejla eller boka en personlig träff.

uppsalattj.se

Unga Lukas

Unga Lukas arbetar för att alla unga som behöver ska kunna få prata om hur man mår och känna att någon lyssnar. I vår chatt kan du prata med vuxna som har kunskap och erfarenhet. Om du vill finns även möjlighet att träffa andra ungdomar, digitalt eller IRL, som har erfarenhet av att må dåligt – men som vet att man kan må bättre igen.

ungalukas.se

Mind

Ingen ska behöva möta ångest, depression och självdestruktiva tankar ensam. Mind arbetar för att ge dig som mår dåligt kraft att leva. Vi har öppet dygnet runt, varje dag. Chatta eller ring. 

mind.se

HOPP

Har du blivit utsatt för sexuella övergrepp? Hos oss kan du få råd, stöd och hjälp till läkning. Mejla eller ring.

hopp.me

 

UMO

UMO är en webbplats som riktar sig till dig mellan 13 och 25 år. Här kan du läsa och få kunskap om kroppen, sex, relationer, psykisk hälsa, alkohol och droger, självkänsla och mer. Du kan också ställa frågor och få svar från våra experter eller andra ungdomar.

umo.se

RFSL

RFSL arbetar för att homosexuella, bisexuellas, transpersoner, queer och intersexpersoner ska ha samma rättigheter, möjligheter och skyldigheter som alla andra i samhället. Vi har många olika verksamheter och bedriver bland annat en stödmottagning.

rfsl.se