Onsdag 15 juli
klockan 10-12
Lymfyoga worshop med Karin Ek Christiansen.
Karin berättar att lymfyoga är baserat på hathayoga. Yogan är mjukt flödande och alla kan vara med. Vi kommer blanda lymfyogan med andningsövningar och samtal om lymfsystemet.
Denna förmiddag kan du välja att yoga sittandes från stol eler från matta på golvet. Yogan avslutas med en guidad djupavslappning.
Innan yogan startar finns citronvatten och efteråt finns lymfte för den som vill smaka detta.
Pris 299 kr/ person. Förboka plats på 019- 15 45 35 eller via e-post orebro.solliden@svenskakyrkan.se
Efteråt finns möjlighet att köpa lunch/ fika i caféet.